Možná, že rozumově víš, že bys na sobě chtěl pracovat nebo něco ve svém životě změnit. Uvědomuješ si budoucí benefity, které ti to přinese, přesto se ale k ničemu nedokážeš donutit. Dnes se dozvíš, jak motivaci ke změně získat. To, co nás dokáže zvednout ze židle a donutí nás překonávat sám sebe a vlastní pohodlí, je motivace. Motivace je...
Slovní spojení osobní rozvoj se v posledních letech skloňuje napříč světem ve všech pádech. Přesto má většina lidí zkreslený pohled na to, co to osobní rozvoj je, co jim může do života přinést a především – jestli právě oni nějaký rozvoj potřebují nebo ne. Tento článek boří mýty a domněnky, které lidi o osobním rozvoji mají. Co je osobní rozvoj? Bohužel,...
Podle vědců vyprodukuje lidský mozek každý den 60 000 – 80 000 myšlenek, což odpovídá asi 2 500 – 3 300 myšlenkám během jedné jediné hodiny. Jaký vliv mají vlastně myšlenky na náš život? Často nejsme svoje myšlenky schopni vědomě řídit, natož zastavit. V hlavě skáče od jednoho tématu k druhému, a reagujeme na vnější i vnitřní stimuly, které si žádají...
Ptáte se sami sebe, jak být lepší? Toužíte po lepším životě, ale přitom vás něco drží zpátky, a vy se do toho zlepšování ne a ne pustit? Na jednu stranu chce být každý z nás šťastný a udělat ve svém životě nějaké změny. Na druhou stranu si ale uvědomujeme, že by takové změny znamenaly jistou práci a úsilí, do kterých se nám mnohdy příliš...
Žijeme v době, kdy máme přístup k nepřebernému množství informací. V knihkupectvích najdeš celá oddělení zabývající se tématem štěstí, na internetu pak stovky blogů, podcastů, článků i videí. Přesto stále hodně z nás neví a ptáme se sebe i druhých– jak mám být šťastná? Jak mám být šťastný? Už dávno se řada vědců, slavných osobností i úspěšných podnikatelů shoduje na tom, že štěstí vychází z mysli....