Inspirativní články plné AHA-momentů, které změní tvůj způsob vnímání světa. A nebo je to při nejmenším zajímavé čtení ke kafi. :-)
Asi každý se občas potýká s problémy, a ne vždycky víme, jak máme tyto problémy vyřešit. Každý máme také plno snů, které si chceme splnit, ale život se občas prostě nedaří podle našich představ. Pomocí následujících pěti kroků máš možnost svůj život zcela změnit. Dozvíš se nejen, jak vyřešit své problémy, ale také jak konečně žít život,...
Jedním z nejdůležitějších aspektů šťastného života je tzv. žití v přítomném okamžiku neboli mindfulness. V dnešní náročné době, kdy naši pozornost neustále odvádí tisíce stimulů, a jsme ponoření ve vlastních myšlenkách, je tento nástroj důležitější, než kdy dřív. Náš způsob života způsobuje, že čím dál více lidí trpí depresemi, úzkostmi, ztrácí spojení sami se sebou. Většina lidí je dnes...
Proč v době, kdy máme více pohodlí a svobody, než kdy dřív, trpí tolik lidí depresí? Odkud se deprese bere? A je možné se deprese zbavit, nebo jediné řešení jsou prášky? To nejdůležitější, co potřebujete vědět o tom, jak se zbavit deprese, najdete v tomto článku. Deprese je záludná. Člověk není na první pohled nemocný, přesto má na něho deprese vážné dopady....
Jak dosáhnout štěstí? Tak touhle otázkou se zabývá nemálo lidí. Není to ale paradox, že tolik lidí touží po štěstí a přitom skutečně a dlouhodobě šťastná je jen malá skupina lidí? Čím to, že zatímco většina lidí se trápí a mají starosti, těch pár prožívá každý den s dobrou náladou a všechno v životě jim jde tak nějak snadněji? Co musí člověk...
V minulém článku jsme se podívali na ty nejčastější problémy ve vztazích, a na to, jak je řešit. Patří mezi ně mimo jiné i to, že se ze vztahů začne často po nějaké době vytrácet láska. A právě s tím vám může pomoct pět jazyků lásky. Mnohdy to vypadá, že lásku do vztahu už nejde navrátit zpět, ale opak je pravdou. Tento...
